Events

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Fanfabordage

>>>>>>>🚴🏻‍♀️ PREPARTY ON BIKE 🪩 <<<<<<<<<<< Meet @ Parc de Forest 6:00 pm - Baraki d'Kermesse (fanfare) https://ww… >>>>>>>🚴🏻‍♀️ PREPARTY ON BIKE 🪩 <<<<<<<<<<< Meet @ Parc de Forest 6:00 pm - Baraki d'Kermesse (fanfare) https://www.instagram.com/barakidekermesse/ 7:15 pm - Music bike parade to Illegaal with “collectif Veloblaster / Jacqueline” www.instagram.com/veloblasterxjacqueline/ >>>>>>🔥 BRASSERIE ILLEGAAL 🏴‍☠️<<<<<< From 8:00 pm voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

MONDIAL Foot : Allemagne - Curaçao

Ecran TV

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant. • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Marie Secretant (live)

Plus d'info très prochainement !

Fête de la musique : Cloé de Trèfle (live) & Raphaële Germser (live)

Deux concerts gratuits à la Villa! Entrée libre à tous.tes > 19h : Chloé de Trèfle > 20h30 : Raphaële Germser CLO… Deux concerts gratuits à la Villa! Entrée libre à tous.tes > 19h : Chloé de Trèfle > 20h30 : Raphaële Germser CLOÉ DU TRÈFLE C'est le projet en français de la multi-instrumentiste Cloé Defossez. Après une formation classique au piano, Cloé s’est mise à la guitare électrique et a continué ses recherches sonores sur base de boucles créées avec un sampler ou en triturant certains sons avec son ordinateur et dernièrement en étudiant l’électroacoustique. Cloé peut tout autant restaurer un vieil harmonium si elle estime qu’un morceau sonnerait mieux sur cet instrument ou décider de souder un câble pour brancher un micro piezzo à son enregistreur portable pour tenter de capter certains sons insoupçonnés… RAPHAËLE GERMSER Musicienne et compositrice bruxelloise, Raphaële Germser s’est illustrée au fil des années en développant un univers riche et singulier à travers de nombreuses collaborations avec des artistes variés tels que Wax Tailor, le groupe anglais BirdPen, Monolithe Noir, Lou K et Alice George Perez. Depuis le lancement de son projet solo en 2019, elle explore sans contrainte une palette musicale large, mêlant pop électro, folk, trip-hop, spoken word et ballades intimistes. Cette diversité se relie par une même sensibilité, marquée par une mélancolie douce et réconfortante. Après deux EP, Raphaële dévoile « Comètes », un album profondément intime. Elle y invite différents artistes à venir enrichir son univers. Pensé comme une œuvre collective, l’album tisse un lien délicat entre solitude et partage, donnant naissance à une création sensible et lumineuse. Ce répertoire sera présenté en Trio, avec Arnaud Héron et Noémie Dambré. voir +

Coeurs Créatifs

Cœurs créatifs lance ses ateliers tous les samedis matin de 11h à 12h-12h30 à la VILLA du Parc de Forest. Ces ateliers … Cœurs créatifs lance ses ateliers tous les samedis matin de 11h à 12h-12h30 à la VILLA du Parc de Forest. Ces ateliers sont ouverts à tous les âges, avec ou sans difficultés motrices ou cérébrales, chacun y est le bienvenu! 🧡🎨 Tarif : 25€/personne pour 2h (tout le matériel est inclus) Pour participer, pensez à vous inscrire à l’avance sur le site internet de Cœurs créatifs. https://www.coeurs-creatifs.be On a hâte de créer avec vous! ✨Goed nieuws!!✨ Cœurs créatifs organiseert vanaf eind april 2026 elke zaterdagvoormiddag workshops van 10u tot 12u in guinguette « VILLA » in het Park van Vorst! Deze workshops zijn toegankelijk voor alle leeftijden, met of zonder motorische of cognitieve moeilijkheden, iedereen is welkom! 🧡🎨 Prijs: €25/persoon voor 2 uur (alle materialen inbegrepen) Om deel te nemen, gelieve je vooraf in te schrijven via de website van Cœurs créatifs. https://www.coeurs-creatifs.be/ We kijken ernaar uit om samen met jullie creatief aan de slag te gaan! voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Patshiva cie (live)

Plus d'info très prochainement!

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Meline (live)

Concert gratuit à partir de 19h00

Coeurs Créatifs

Cœurs créatifs lance ses ateliers tous les samedis matin de 11h à 12h-12h30 à la VILLA du Parc de Forest. Ces ateliers … Cœurs créatifs lance ses ateliers tous les samedis matin de 11h à 12h-12h30 à la VILLA du Parc de Forest. Ces ateliers sont ouverts à tous les âges, avec ou sans difficultés motrices ou cérébrales, chacun y est le bienvenu! 🧡🎨 Tarif : 25€/personne pour 2h (tout le matériel est inclus) Pour participer, pensez à vous inscrire à l’avance sur le site internet de Cœurs créatifs. https://www.coeurs-creatifs.be On a hâte de créer avec vous! ✨Goed nieuws!!✨ Cœurs créatifs organiseert vanaf eind april 2026 elke zaterdagvoormiddag workshops van 10u tot 12u in guinguette « VILLA » in het Park van Vorst! Deze workshops zijn toegankelijk voor alle leeftijden, met of zonder motorische of cognitieve moeilijkheden, iedereen is welkom! 🧡🎨 Prijs: €25/persoon voor 2 uur (alle materialen inbegrepen) Om deel te nemen, gelieve je vooraf in te schrijven via de website van Cœurs créatifs. https://www.coeurs-creatifs.be/ We kijken ernaar uit om samen met jullie creatief aan de slag te gaan! voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant. • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Krewe du Belge (live)

Plus d'info très prochainement !

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant. • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

AWA KEME KEMO (live)

Plus d'info très prochainement !

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Juan Carlos (dj set)

Plus d'info très prochainement !

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant. • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant. • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura »

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! 💦​ Cours annulé en cas de fortes intempéries 💦​ voir +

Yoga fluide et revitalisant par "Yoga de laura"

Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement e… Formée en Yoga Vinyasa et en Yin Yoga, je propose des séances fluides et accessibles, où le souffle guide le mouvement et où chacun·e peut pratiquer à son rythme. À partir du 16 mai, retrouvez-moi le mardi soir et le samedi matin au Parc de Forest pour des cours en plein air, en partenariat avec la Guinguette et la Villa du Parc. Les séances seront principalement orientées vers un yoga fluide et revitalisant, adapté à tous les niveaux. L’objectif : délier les tensions, renforcer en douceur, respirer profondément et repartir avec une sensation de légèreté. Chaque cours comprend : • Un temps d’ancrage et de respiration • Un échauffement progressif • Des enchaînements fluides avec des options adaptées • Des étirements pour relâcher le corps • Une relaxation finale au son des oiseaux Tous niveaux et tous styles bienvenus (short, legging, training large… du moment que tu t’y sens bien ♡). Apporte ton tapis. Si tu n’en as pas, envoie-moi un petit message à yogadelaura@gmail.com Inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/ RDV à La Villa ! voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant. • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +

Yoga et respiration au parc avec Sarah de « Sarasana »

Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à… Le vent, la lumière, les sons du parc, et peut-être quelques passants, un chien, une partie de foot au loin. Apprendre à respirer, à revenir à soi dans un environnement vivant sur lequel on a peu d'emprise, c'est un exercice précieux et finalement très utile pour mieux traverser les événements du quotidien. Une approche douce et consciente, accessible à tous les niveaux, même sans expérience. Tous les dimanches à 11h et un mercredi /2 à 17h45 (si météo 🌞) • RDV à la Villa 15 min avant • Dates, infos pratiques et réservation via le lien ci-dessous. voir +